Tafadhali nunua na utumie chini ya uongozi wa daktari.
Kurekebisha ukali unaofaa wakati wa kulinganisha bidhaa.Kubana sana kutaathiri mzunguko wa damu, na huru sana itaathiri athari ya usaidizi wa kudumu wa bidhaa Tumia kwa tahadhari ikiwa viungo ni mzio.